This is Delphi, A free premium blogger theme for you.

Thứ Năm, 18 tháng 8, 2016

Quý cô có biết rằng những thức ăn quý bà ăn có ảnh hưởng mạnh mẽ đến làn da của chúng ta và có một số loại thức ăn giúp làm mờ và chữa trị mụn.

Thêm một vài thức ăn này vào bữa ăn của người dùng nó để có một làn da đẹp hơn nhé.

Rau chân vịt
Những loại thực phẩm màu xanh lá cây giúp thường có khả năng phòng ngừa mụn trứng cá, nhưng loại thực phẩm có hiệu quả cao nhất là rau chân vịt. Chúng ta nên cung cấp loại thực phẩm màu xanh lá cây này vào chế độ bổ sung thức ăn của bạn.

Rau chân vịt rất giàu chất diệp lục, giúp đào thải vi khuẩn và độc tố từ đường tiêu hóa và máu dẫn đến mụn trứng cá. Rau chân vịt cũng chứa nhiều vitamin A – một tác nhân thúc đẩy sức khỏe của da, tăng sức đề kháng cho da và chống mụn trứng cá.

Tag: sua ong chua 1600mg gia bao nhieu

Ca cao
Ca cao là một nhân tố giúp ngăn chặn mụn trứng cá tuyệt vời. Phụ nữ nên chọn bột cacao thay vì sôcôla. Cacao có hương vị hấp dẫn, không chứa đường nên tốt hơn của da của phụ nữ. Bột cacao tự nhiên có tính axit, nhờ đó nó có khả năng giúp chống lại các tác nhân gây mụn trứng cá và tăng lên lưu thông máu dưới da. Uống ca cao hàng ngày sẽ giúp gương mặt phụ nữ rạng rỡ và trẻ trung hơn.

Cà rốt
Trong cà rốt có chứa một số loại axit gốc NH2, COOH và các khoáng chất phốt pho, canxi, sắt, đồng, flo, magiê… nên nó là một món ăn rất có hiệu quả đối với sức khỏe. Tinh dầu trong cà rốt cũng có công dụng diệt khuẩn nên sẽ giữ đối với làn da của chúng mình đẹp hơn, chống lại các tác dụng viêm da đưa đến mụn trứng cá. Vì vậy bạn phải ăn cà rốt ít nhất 1 lần/tuần.

Đọc thêm: sua ong chua royal jelly costar 1610mg

Cá hồi
Cá hồi chứa chứa lượng chất béo omega-3 và protein dồi dào giúp tăng thêm collagen trong da và chống viêm. Do đó, nó được xem như một trong một số thực phẩm thân thiện với sức khỏe của chúng mình, giúp làn da phụ nữ đẹp hơn và tốt đối với tim mạch và tâm trạng của chúng mình.

Tham khảo: sữa ong chúa úc 1000mg

Tảo lục xoắn
oắn thực sự tuyệt vời đối với làn da của đàn bà. Tảo lục xoắn là một trong một vài thực đơn chứa lượng diệp lục lớn nhất nên có giải pháp giúp giảm mụn trứng cá, chống viêm ở da. NGoài ra, nó còn có giải pháp góp phầm làm cho giảm các vấn đề về máu, tiêu hóa và tim.

Nghệ
hỗn hợp curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm và làm sáng da hiệu nghiệm cao. Vì vậy, đây là một loại gia vị phổ biến rất tốt cho da của quý bà. Nghệ cũng hoạt động như một phương thuốc tự nhiên chống lại vi khuẩn và độc tố trong các bộ phân cơ thể dẫn đến mụn trứng cá. Tin tưởng tin tưởng sử dụng khoảng ¼ muỗng café bột nghệ hàng ngày để có được hiệu quả tốt nhất trong chữa trị mụn.

Hồng trà
Hồng trà rất giàu chấtchống oxy hóa và chứa nhiều khoáng chất có khả năng làm giảm các gốc tự do gây viêm, ung thư… Uống hồng trà còn có giải pháp chống lại mụn trứng cá, vết nhăn, viêm da và các vấn đề khác như mụn đỏ, phát ban. Uống hồng trà còn khiến là da bạn sáng đẹp và mịn màng hơn hẳn.

Phuong phap tri ran da sau khi sinh

Theo: vé máy bay giá r

0 nhận xét:

Đăng nhận xét