This is Delphi, A free premium blogger theme for you.

Thứ Hai, 10 tháng 11, 2014


Theo một cuộc khảo sát gần đây với các chúng ta gái từ 18 đến 29 tuổi đối với thấy, dù họ biết được những tác hại của ánh nắng mặt trời tạo ra những vẫn không biết cách giữ gìn làn da của người dùng: 57% thừa nhận hiếm khi tin dùng kem chống nắng, 46% nói rằng họ không che chắn đối với làn da khi ra ngoài dưới ánh mặt trời.



Dưới đây là một số cách bảo quản làn da chúng mình dưới ánh nắng mặt trời:



Chúng ta cần phải có những phương pháp để bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời



Kem chống nắng





Kem chống nắng có khả năng bảo quản làn da tránh khỏi những tác hại từ ánh nắng mặt trời, tuy nhiên nếu không biết tin dùng đúng cách thì làn da vẫn có nguy cơ bị tổn thương. Kem chống nắng lý tưởng là loại mà chúng ta nhận ra không khó chịu khi bôi lên da.



Tham khảo thêm cách bảo vệ và làm đẹp da nhở collagen: tinh chat collagen vang.



Trước khi sử dụng kem chống nắng, bạn cần vệ sinh da đối với thật sạch, lau khô, rồi mới xoa kem chống nắng. Thoa kem chống nắng trước khi ra nắng 15 phút. Hàng ngày, bạn nên sử dụng kem chống nắng có độ SPF 15-20, nhưng khi đi tắm biển, nên chọn loại có chỉ số chống nắng từ 30 trở lên.



Đọc thêm: sữa ong chúa golden health



Chọn các mỹ phẩm trang điểm có thêm tác dụng chống nắng



Hiện nay, những mỹ phẩm trang điểm ngoài một vài tác dụng chính còn có thêm trách nhiệm chống nắng, bảo quản làn da của chúng ta khỏi các tác động của tia cực tím. Tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời bao gồm tia UVB và UVA. Tia UVB có tác hại gây rối loại collagen và elastin, làm da kém săn chắc, giảm đàn hồi và làm nhăn da. Tia UVA xuyên qua da sâu hơn UVB làm huỷ hoại tế bào da, làm tăng qúa trình lão hóa da diễn ra mau hơn và gây ung thư da.



Tag: bo san pham lam trang da cap toc.



Bảo vệ tóc



Tóc rất nhạy cảm với tia UV, nắng gắt sẽ làm tóc mờ, giòn, gãy, khó chải. Vì vậy, khi ra đường dưới trời nắng nên đội nón và tin tưởng sử dụng thêm một số loại dầu gội, dưỡng tóc có chỉ số chống nắng SPF 20-35



Cổ, lưng và bàn chân



Tham khảo: thuoc gi lam trang da



Nhiều người khi bôi kem chống nắng thường hay quên vùng da nơi cổ, lưng và bàn chân. Bạn cần phải che nắng khi mặc áo rộng cổ.



Môi



Dưới tác động của ánh nắng mặt trời, môi thường không hồng hào khô, nứt nẻ, bong vảy. Vì thế, bạn hãy quan tâm chọn son môi hay những loại thực phẩm chức năng dưỡng môi có SPF 15.



Thường xuyên kiểm tra da



Thường xuyên kiểm tra da để phát hiện ra những dấu hiệu bất thường kịp thời, bạn nên bắt đầu từ da đầu, rồi xuống cổ, lưng, ngực, phần da phía sau đùi, đầu gối, bàn chân…Nên chú ý một số dấu hiệu sau: nổi mụn nhọt, có hai hay nhiều sắc da khác nhau, nốt ruồi hoặc tàn nhang có hình dạng bất đối xứng…



Khám da theo định kì



Cũng có cấu tạo có chức năng như răng, da cũng cần kiểm tra không ngừng nghỉ, vì thế, bạn hãy quan tâm đến gặp bác sĩ da liễu, 6 tháng/lần là khoảng thời gian phù hợp nhất. Bác sĩ sẽ tư vấn bạn cách chăm sóc và bảo quản da, tin tưởng sử dụng kem chống nắng làm sao là đúng.



Bạn nên quan tâm: thuoc moc mi



Hãy cẩn thận hơn nếu chúng ta đang uống thuốc



Các kích thích tố trong thuốc tránh thai đôi khi có mẹo hay là nguồn gốc làm cho vùng da mặt dễ bắt nắng hơn, có giải pháp gây ra tình trạng nám da. Vì vậy, khi ra đường dưới trời nắng, bạn hãy chú ý xoa kem chống nắng và đội mũ bảo vệ da vùng này tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.



Lựa chọn trang phục có cơ hội chống nắng



Chất liệu và màu sắc của trang phục cũng có những công dụng nhất định trong việc giữ gìn da khỏi tác hại của tia UV. Vào mùa hè, bạn nên chọn loại vải dày, nhưng có tỉ lệ côttn cao, để vừa giúp chúng ta kìm hãm tiết dịch trên bề mặt da, vừa có tác dụng che chắn ánh nắng mặt trời.



Mũ rộng vành



Mũ có tác dụng giữ gìn đầu và khuôn mặt của chúng mình khỏi ánh nắng mặt trời, đặc biệt là mũ rộng vành



Mũ có tác dụng giữ gìn đầu và khuôn mặt của bạn khỏi ánh nắng mặt trời, đặc biệt là mũ rộng vành, nhưng không được chọn mũ chật qúa để tóc chúng ta được “thở”. Tuy nhiên, chúng ta cần chú ý ánh nắng mặt trời khi gặp mũ sẽ bị khúc xạ xuống mặt đường, hắt lại lên người chúng ta. Như vậy, mũ chỉ giúp làm giảm cường độ của nắng tác động vào da chúng mình chứ không xảy ra tác dụng chống nắng hoàn toàn, vì thế, bạn cũng cần thoa thêm kem chống nắng.



Chọn kính mắt



Khi ra ngoài nắng lâu, các tia cực tím có mẹo hay sẽ gây các bệnh về mắt như: viêm giác mạc, cườm, phỏng võng mạc, suy thoái hoàng điểm, làm mắt mờ dần. Vì vậy khi ra nắng, chúng ta đeo kính để ngăn chặn tia cực tím, nên chọn kính có màu đậm, ôm kín cả chân mày và đuôi mắt.



Hạn chế ra ngoài trời nắng



Nên tránh nắng từ 10-14 giờ nếu có điều kiện để làm đẹp da. Tránh nắng ở thời điểm này mang lại hữu hiệu rất cao vì không phải tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím. Nếu có việc phải đi ra ngoài thì bạn nên đội nón, mũ, đeo khẩu trang.



Tin dùng loại sản phẩm dưỡng trắng da, đặc biệt là viên uống trắng da, giúp da trắng sáng mịn màng, khỏe mạnh sâu từ bên trong. Các chúng ta có khả năng tham khảo thêm thông tin: lam trang da bang thuoc nam.

Nguồn: http://blog.thietkewebgiarehanoi.com/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét