This is Delphi, A free premium blogger theme for you.

Thứ Tư, 5 tháng 11, 2014


Thạch rau câu là một đồ ăn khoái khẩu của nhiều chúng ta gái, nếu duy trì ăn thach ra câu không ngừng nghỉ sẽ giúp bạn làm đẹp da và có một sức khỏe tốt đấy.


Tốt cho da và giảm các rối loạn về da


 Trong thạch rau câu chứa các axit amin tự nhiên, rất tốt cho da. Nó là tác nhân giúp hình thành của các tế bào mới trong toàn bộ cơ thể. Nó giúp phòng ngừa các dấu hiệu lão hóa bình thường của. Trong thạch giàu axit aspartic, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào. Nó cũng là một loại thức ăn tốt thúc đẩy sản xuất ra collagen.


 Bên cạnh đó, thạch rau câu là loại thức ăn có chứa Inositol (vitamin B8) và Niacin (vitamin B3), có tác dụng đặc biệt trong việc chống viêm da như: rụng – thưa lông mi và lông mày, viêm da quanh các lỗ tự nhiên, viêm lưỡi, viêm kết mạc, nhiễm nấm candida, viêm móng và quanh móng…


Do đó nó có tác dụng giúp đề phòng các rối loạn về da. Trong thực tế, nếu chúng mình không ngừng nghỉ bồi bổ thạch rau câu vào chế độ ăn uống của người dùng, sẽ làm giảm các rối loạn về da như viêm và mụn.


Bạn nên đọc: mỹ phẩm trị nám da mặt


 Tốt trong việc duy trì trọng lượng các bộ phân cơ thể


 Thạch là thực đơn ít calo, vì vậy, nó giúp bạn duy trì trọng lượng lý tưởng của các bộ phân cơ thể. Hơn thế, không giống như một vài loại sản phẩm có vị ngọt khác, thạch có hàm lượng đường vừa phải và có vị thanh mát dễ chịu. Vì vậy khi ăn thạch, chúng mình không phải lo lắng cơ thể mình sẽ bị tăng cân.


Giúp làm tăng hệ miễn dịch


Thạch rau câu và một số loại thạch hoa quả rất giàu carbohydrate và vitamin B nên có cơ hội giúp làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Bên cạnh đó nó còn là loại thực phẩm giàu axit amin – một số loại axit đóng vai trò sống còn trong quá trình khôi phục sức khỏe.


Vì vậy mọi người thường có xu hướng thích thưởng thức một cốc thạch sau mỗi buổi dồn sức tập luyện thể thao hoặc trong khi đang chán nản.


Duy trì sức khỏe tóc


 Thạch rau câu và một số loại thạch trái cây rất giàu nguồn axit folic, giúp duy trì sức khỏe tóc. Nó giúp đề phòng các vấn đề về tóc mỏng và rụng tóc. Do đó, nếu muốn cải thiện cho mái tóc của chính mình, bạn có cơ hội bổ sung thạch vào chế độ bổ sung thức ăn của chính mình.


Xem thêm: bo my pham tri nam transino


Giúp làm giảm cholesterol xấu


 Bạn đã biết rằng khi lượng cholesterol xấu trong các bộ phân cơ thể tăng lên, thì nó có cơ hội khiến cho cơ thể gặp phải một số cơn đau tim, đột quỵ và một vài bệnh tim mạch khác. Thạch rau câu là loại thực phẩm giúp giảm cholesterol xấu, và làm tăng lượng cholesterol tốt trong toàn bộ cơ thể. Điều này giúp chúng mình ngăn chặn nguy cơ mắc phải bệnh tim mạch.


 Giúp ích trong bệnh viêm khớp


 Thành phần chủ yếu trong thạch là gelatin (dạng keo – thành phần quan trọng trong điều trị khớp). Khi bồi dưỡng thạch vào chế độ bổ sung thức ăn của người dùng nó, chúng ta sẽ giúp các khớp xương tăng khả năng bôi trơn và ngăn ngừa bi kịch viêm khớp. Thạch cũng giúp giảm viêm do đau khớp gây ra.


Đọc thêm: sữa ong chúa hãng nào tốt nhất


Làm giảm căng thẳng


 Axit amin thiết yếu có trong thạch rau câu có tác dụng giảm bớt căng thẳng. Bên cạnh đó, khi ăn thạch, toàn bộ cơ thể chúng mình sẽ được bổ sung một lượng Inositol (vitamin B8) có công dụng đề phòng các triệu chứng thần kinh: rối loạn tri giác, tinh thần chậm chạp. Thạch rau câu cũng giúp làm giảm các triệu chứng nhẹ của bệnh trầm cảm ở phái yếu.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét